Ostéopathie
Vous cherchez à soulager vos douleurs? Vous sentez votre mobilité limitée? Vous voulez préparer votre bassin à l'accouchement et vérifier que votre bébé va bien?
L'ostéopathie est l'approche naturelle qu'il vous faut pour soutenir votre santé. Par un toucher doux et respectueux cette technique aide le corps à retrouver son équilibre naturel.
Elle est particulièrement indiquée pour soutenir la santé de la femme et de son bébé :
- Optimiser la fertilité
- Soulager les maux de la grossesse
- Préparer l'accouchement
- Récupérer après l'accouchement
- Réduire le risque de coliques, de plagiocéphalies
- etc.
Consultations Doula
Santé au féminin
Consultation Cycle et performances :
Fertilité Contraception et Règles
Vous avez des interrogations sur le fonctionnement de votre cycle et de vos règles ?
Quelle alimentation privilégier ? Quel entrainement faire pendant les règles ?
Vous vous demandez quelle méthode de contraception choisir et si des options naturelles fiables existent ? Ou peut-être avez-vous un projet de grossesse et souhaitez-vous améliorer votre fertilité ?
Vous trouverez ici :
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Des connaissances approfondies sur le fonctionnement du cycle et des règles.
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A identifier les différentes phases du cycle
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Observer le cycle et comprendre comment optimiser votre organisation en fonction de chaque phase pour ne plus le subir
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Comprendre les spécificités des femmes dans le sport par rapport aux normes masculines
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Des informations claires pour mieux comprendre votre fertilité.
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Des astuces pour réduire les douleurs menstruelles et gérer la fatigue et les sautes d'humeur liées à votre cycle.
Que vous ayez pour objectif de concevoir, de réguler vos règles ou de choisir une méthode contraceptive adaptée, nous mettons à votre disposition des informations précieuses et des conseils personnalisés pour vous accompagner.
Consultation PMA
Votre parcours est parsemé de défis émotionnels et physiques exigeants ? Vous vous demandez si ce parcours est la bonne solution pour vous? Besoin d'éclairage sur les différentes possibilités de traitements?
Découvrez les bienfaits de l'ostéopathie pour soutenir votre fertilité et votre moral dans ce projet
qui peut être fatiguant émotionnellement et physiquement.
Au sein de cette consultation, vous découvrirez des ressources essentielles pour naviguer avec confiance à travers les hauts et les bas de ce parcours parfois complexe. Un espace sécurisant vous est offert où vous pourrez exprimer librement vos sentiments, partager vos peurs et nourrir vos espoirs en toute quiétude.
Vous n'êtes pas seul(e) dans cette aventure : ensemble, gardons le vers cap vers votre rêve de fonder une famille.
Consultation deuil périnatal
Lorsque vous traversez le deuil périnatal, il est fréquent de vous sentir isolé(e) et incompris(e). Vous pouvez rencontrer des difficultés à faire comprendre vos émotions à votre entourage, et vos pensées ainsi que votre humeur peuvent être ambivalentes.
Vous trouverez ici :
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Un espace de soutien sûr et chaleureux où vous pourrez exprimer librement vos sentiments.
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Un lieu pour trouver vos ressources intérieures et entamer un processus de reconstruction à votre propre rythme.
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Un accompagnement dans les prises de décisions difficiles.
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Une source d'informations pour vous aider à comprendre et à faire face à cette situation.
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La possibilité de créer des souvenirs significatifs pour honorer la mémoire de votre bébé.
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Des moyens pour avancer à votre propre rythme, en respectant vos besoins et vos limites.
Ce moment si particulier de votre vie présente de nombreuses subtilités et spécificités que nous aborderons lors de nos consultations. Vous aurez l'espace nécessaire pour exprimer vos émotions les plus profondes, vos peines et vos interrogations.
Rappelez-vous que vous n'êtes pas seul(e) dans votre douleur. Vous trouverez ici un soutien continu, une compassion et une écoute attentive, même lorsque le monde extérieur semble ne pas comprendre.
Consultations ménopause
Vous souffrez de bouffées de chaleur, de troubles du sommeil et de variations d'humeur ? Vous êtes en période de ménopause ?
Cette consultation est spécialement conçue pour vous aider à trouver des solutions afin de soulager les maux qui accompagnent les changements hormonaux.
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Des outils pour retrouver un équilibre physique et émotionnel.
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Des informations sur les différentes approches médicales, les thérapies alternatives et les ajustements de style de vie.
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Des ressources pour accueillir vos émotions complexes et faire face au sentiment de vieillir.
Vous trouverez ici un espace bienveillant où vous pourrez exprimer librement vos ressentis, vos inquiétudes et vos questionnements. Vous trouverez aussi des conseils éclairés pour mieux gérer les changements liés à la ménopause, en trouvant des solutions adaptées à vos besoins individuels.
La ménopause marque une nouvelle page de votre vie de femme, mais elle est aussi le début d'un nouveau chapitre rempli de possibilités. Nous sommes là pour vous soutenir, vous aider à embrasser cette nouvelle phase avec sérénité et vous rappeler que votre valeur et votre féminité sont intemporelles.
Les accompagnements doula
Vous accompagner dans votre parcours à la féminité et maternité
Consultations prénatales
Nous abordons divers aspects de la grossesse pour vous aider à vivre cette période de manière épanouissante et confiante.
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Faire le tri parmi les informations disponibles et vous fournir des conseils avisés basés sur votre situation unique.
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Clarifier les différentes options qui s'offrent à vous pour préparer l'arrivée de votre bébé.
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Réduire votre stress en vous guidant vers les choix qui correspondent le mieux à vos besoins et à vos valeurs.
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Économiser du temps en regroupant les informations essentielles et en vous fournissant un plan d'action clair et personnalisé.
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Aborder sereinement les changements liés à la grossesse et à l'agrandissement de la famille.
Soutien postnatal
La découverte de votre bébé peut profondément vous combler, mais aussi amener un sentiment de fatigue et d'être dépassé. Cela peut vous amener à vous poser mille questions auxquelles vous avez déjà réfléchi auparavant.
Nous partagerons vos préoccupations, vos doutes afin de vous rassurer sur vos compétences. Vous pourrez poser toutes vos questions. Nous mettrons en place une stratégie pour gérer la fatigue et trouver un bon équilibre.
Sachez que vous n'êtes pas seule dans cette aventure.
"Il faut un village pour élever un enfant"
Proverbe Africain
Conseils pour l'accouchement
Un accouchement plus naturel est possible, nous verrons les différentes options approches et techniques, en accord avec vos valeurs et vos souhaits. Nous verrons également les différentes étapes de l'accouchement.
Un accouchement préparé est la clé pour vivre cette expérience de manière épanouissante. Le lien d'attachement sera renforcé entre vous et votre bébé et l'allaitement simplifié. Les nuits en seront plus calmes
Laissez vous vivre cet événement unique de manière harmonieuse, où vous-vous sentirez confiante, informée et soutenue.
Présence le jour de votre accouchement possible.
Propositions pour un post-partum
en confiance
"Accompagner quelqu'un ce n'est pas le précéder, lui indiquer la route, lui imposer un itinéraire, ni même connaître la direction qu'il va prendre. C'est marcher à ses côtés en le laissant libre de choisir son chemin et le rythme de son pas."
Patrick Verspieren
Service de Garde de nuit pour les nouveaux-nés sur Nantes et alentours 44
Les nuits sans sommeil peuvent être épuisantes et affecter votre bien-être.
Ce service de soutien de nuit, est spécialement conçu pour vous offrir un soulagement et vous permettre de vous reposer.
En optant pour ce service de soutien de nuit, vous pourrez enfin vous accorder une tranquillité d'esprit et cela vous aidera à retrouver votre énergie, tout en offrant à votre bébé les soins attentionnés dont il a besoin pendant la nuit.
Les ateliers
Créer du lien avec votre bébé
Massage bébé
Venez découvrir les bienfaits merveilleux du massage pour votre bébé.
Non seulement il apaise les maux de votre enfant et diminue les pleurs, mais il crée également une relation privilégiée entre vous et votre bébé. Profitez de ce moment unique lors d'une séance de massage bébé d'une heure, que ce soit en solo ou en couple, pour établir une connexion profonde et renforcer le lien parent-enfant.
C'est une expérience précieuse à partager avec votre bébé pour favoriser son bien-être et son épanouissement.
Portage :
porte bébé ou écharpe ?
Découvrez les nombreux avantages du portage en toute sécu pour vous et votre enfant.
En plus de libérer vos bras, il offre un réconfort apaisant à votre bébé, réduisant les pleurs et favorisant un lien sécurisant entre vous.
Profitez de cette expérience en solo ou en couple, lors d'une séance d'1h30, pour découvrir toute la magie du portage physiologique et créer des moments privilégiés avec votre enfant.
Les soins de la jeune maman
Serrage de bassin & rebozo
Le soin Rebozo est une expérience unique qui offre à la femme qui vient d'accoucher une véritable pause bien méritée. C'est un rituel précieux qui permet de faire la transition de l'état de grossesse à celui de femme mère en symbolisant la fermeture du bassin qui à du laisser passer le bébé lors de sa naissance.
Offrez-vous ce moment de détente et de connexion profonde avec votre corps, et laissez le soin Rebozo vous guider dans cette belle transformation.
A propos
Ostéopathe et doula passionnée par l'accompagnement des femmes et des couples dans leur parcours de maternité, je suis là pour vous guider et vous soutenir tout au long de vos cycles, de la conception à la naissance de votre enfant et au-delà.
Basée à Nantes 44, et en Orée d'Anjou 49, je propose des consultations à domicile ou en cabinet dans le département 44 et 49.
Ensemble, maintenons votre santé gynécologique à son otpimum et créons un parcours de maternité épanouissant et positif. Je suis impatiente de vous rencontrer et de vous soutenir dans cette période de votre vie si particulière.
