Les règles abondantes touchent de nombreuses femmes, à l'adolescence et en péri-ménopause, souvent liées à un déséquilibre hormonal

La périménopause est une étape souvent mal comprise dans la vie des femmes. Pourtant, elle est essentielle dans d'une femme...

la ménopause apporte son lot de défis, il est possible de les surmonter grâce à l'activité physique.